Achtsamkeit & Meditation

Selbstheilungskräfte sind diejenigen körperlichen, psychischen und mentalen Fähigkeiten des Menschen, die dazu dienen, heilend auf Krankheitszustände, Stress und Überforderung zu wirken.
Dies setzt auf der mentalen Ebene den Willen des Menschen voraus, aus sich selbst heraus einen Heilungs- und Veränderungsprozess zu unterstützen und in Gang zu halten.
Diese Meditationstage möchten dazu dienen, deutlicher auf sich selbst zu schauen...